Сок боярышника для сердечной мышцы

Для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы кардиологи рекомендуют время от времени принимать сок плодов боярышника, который укрепляет сердечную мышцу, успокаивает нервы, улучшает сон и иммунитет, снижает уровень холестерина в крови.

Для его приготовления в деревянной ступке измельчают 0,5 кг спелых чистых плодов, перекладывают массу в эмалированную кастрюлю, вливают половину стакана воды, на малом огне доводят до кипения, настаивают и отжимают сок.

Принимают его трижды в день по две-три столовых ложки за 20-30 минут до или через два часа после еды.


Читайте также:

По месяцам

© Издательский дом «Эврика», 2014-2021
При использовании любого материала с сайта marvanna.com.ua обязательна активная гиперссылка на него (в независимости от полного или частичного использования/цитирования материала)