Натуральные средства при анемии

ЛЕЧИМ АНЕМИЮ

– Подскажите, какие средства народной медицины эффективны при анемии?

И.Г. ШЕЛКУНОВА, г. Старобельск.

* Эффективным средством при анемии (малокровии) считается богатый витамином С отвар шиповника. Для приготовления целительной смеси пять столовых ложек измельчённых сухих плодов заливают литром кипятка, кипятят 10 минут, укутывают и дают настояться не менее 12 часов. Отвар, при желании добавив в него мёд или сахар, пьют как чай в любое время суток.

* Полезна также смесь, приготовленная из измельчённых лимонов, кураги, грецких орехов, изюма, чернослива и клюквы, взятых в равных соотношениях. На литровую банку полученной массы добавляют 200 г мёда, всё хорошо перемешивают и принимают утром натощак по десертной ложке.

* Проверенным временем средством лечения анемии являются свежие куриные яйца (домашние), которых на 10-дневный курс потребуется 60 штук. Каждый день утром, в обед и вечером выпивают натощак по два яйца.

* Хороший результат даёт и овсяный кисель. Стакан овса (или овсяной крупы) заливают пятью стаканами воды, варят до густоты жидкого киселя, процеживают, вливают два стакана молока, вновь кипятят и, слегка остудив, добавляют четыре чайных ложки мёда. Вкусный и калорийный напиток выпивают в остывшем или подогретом виде в течение дня в два-три приёма.

* Испытанным народным средством лечения анемии слывёт такой коктейль. Для него смешивают 200 мл гранатового сока, 100 мл лимонного сока, столько же яблочного и морковного. В полученную массу добавляют 70 г мёда. Для приготовления коктейля используют только свежевыжатый сок. Хранят смесь в хорошо закрытой ёмкости в холодильнике. Принимают слегка подогретое лекарство три раза в день по две столовых ложки.

* Помогает справиться с анемией сок чеснока, а точнее его настойка. 300 г измельчённого чеснока заливают 0,5 л водки и настаивают три недели. Принимают смесь по 10 капель трижды в день перед едой.

* Страдающим малокровием целители рекомендуют пить отвар клевера. Для приготовления целительной смеси чайную ложку соцветий клевера лугового (красного) заливают стаканом горячей воды, кипятят пять минут, процеживают и принимают по столовой ложке четыре-пять раз в день.

При лечении анемии большое значение имеет питание. При составлении рациона основное внимание нужно уделять таким калорийным продуктам, как мясо, печень, масло, сливки.

В меню больных анемией специалисты рекомендуют включать картофель, тыкву, брюкву, лук, чеснок, капусту белокочанную, баклажаны, кабачки, салат, укроп, жёлтую кукурузу, крыжовник, землянику, виноград, а также лимоны, апельсины, абрикосы, вишни, груши, орехи (особенно грецкие).

При малокровии полезно почаще употреблять пшённую и гречневую каши и ежедневно утром натощак съедать 100 г натёртой моркови, приправленной сметаной или растительным маслом.


Читайте также:

По месяцам

© Издательский дом «Эврика», 2014-2021
При использовании любого материала с сайта marvanna.com.ua обязательна активная гиперссылка на него (в независимости от полного или частичного использования/цитирования материала)