| ЗИМА| декабрь| январь| февраль| ВЕСНА| март| апрель| май| ЛЕТО| июнь| июль| август| ОСЕНЬ| сентябрь| октябрь| ноябрь

Как избавиться от симптомов простуды?

СНИМАЕМ СИМПТОМЫ ПРОСТУДЫ

В глазах песок, нос не дышит, тело ноет, в голове шумит… Эти симптомы простуды знакомы каждому. Вопрос: как быстро нейтрализовать болезнь, чтобы она не мешала жить и работать. Если верить рекламе, надо немедленно принять растворимое шипучее зелье. Как только это выпьешь, жизнь начинает налаживаться. Но до определённого момента: пока в течение дня не почувствуете себя «отключённым», как лампочка.

Когда вирус проникает в организм, иммунитет начинает воевать с ним. В ходе битвы у нас повышается температура, в кровь попадают токсины, и для поправки самочувствия мы начинаем принимать лекарства.

Для победы над вирусом нужны препараты интерферонного ряда, которые помогают иммунитету. Но надо ещё снять интоксикацию, чтобы голова не болела, нос дышал и ноги ходили. Для этого и предназначено большинство тех самых шипучих порошков, которые являются комплексными препаратами парацетамола. Если внимательно посмотреть на упаковку, там можно обнаружить следующее: «для снятия/облегчения основных симптомов простуды и гриппа» с «широким диапазоном действия» – жаропонижающее, болеутоляющее, противоотёчное.

Учитывая состав, комплексные противопростудные препараты неплохо заряжают, что позволяет продержаться на плаву во время простуды. Тем не менее, пользоваться этой «батареей» надо осторожно.

Во-первых, внимательно прочитайте инструкцию и выясните, какая именно суточная дозировка. Иначе, выпивая по 10 «коктейлей» в течение дня на протяжении недели, можно здорово «подсадить» организм (например, при употреблении энергетических напитков). Если после окончания действия препарата вам становится намного хуже, значит, время вызвать врача и начинать лечиться серьёзно.

Во-вторых, если вы победили все симптомы простуды – температуру, заложенность носа, – это не означает, что вы уже здоровы. Более того, сбивать температуру не всегда правильно: температура свидетельствует, что ваш иммунитет активно оказывает сопротивление вирусу, не нужно лишний раз его угнетать.

Вам нужно быть в форме? К вашим услугам огромный арсенал средств, известных с детства: от лимона с имбирём и мёдом до морса из клюквы. Организм будет признателен.

По месяцам

© Издательский дом «Эврика», 2014-2022
При использовании любого материала с сайта marvanna.com.ua обязательна активная гиперссылка на него (в независимости от полного или частичного использования/цитирования материала)